“从前的学霸大咖，现在的屌丝学渣”。这话恐怕是部分华师一学子无奈而真实的写照了。之前的初中，他们中的绝大多数都是众生仰视的超级学霸，华师一就是他们怀揣梦想放飞理想的荣耀之地。然而，理想的丰满明显不敌现实的骨感。之于广大的华师一学子，特别是分配生考进的学子，学涯之旅并非都是阳关大道一马平川。当昔日的学霸泯然众人矣的时候，最痛苦的不是人生理想伟大抱负的渐行渐远，而是冰火两重天学习状态的无所适从压力山大。从前的众星捧月万众瞩目到现在的平凡普通甚至如坠泥潭，让不少的华师一学子茫然失措痛苦煎熬甚至怀疑人生。
亲爱的家长朋友，如果你的孩子，现状不是很理想甚至很糟糕。面对无比惨烈的学业竞争和无以复加的心理压力，请您，不必惊慌失措。在这里，华师一附中阮老师会告诉您：跟我来，相信我！你的孩子可以自豪地走进华师一，同样也可以骄傲地走进心仪向往的理想大学。
2018年5月30日，一场精彩的家长学校讲座如期而至。滂沱的夜雨恰逢其时，气温也格外凉爽宜人。不到六点，华师一附中2号报告厅人头攒动，人影幢幢。当华灯初上，报告厅内，早已是家长如云，座无虚席。
主讲是来自高二年级的化学高级教师——阮荣祥老师。讲座的主题是“增强孩子的抗压能力和受挫能力，我们能做什么？”走上讲台的阮老师，有若邻家大叔般温和可亲，立马拉近了与各位家长的心里距离。
讲台上的阮老师，展示了他更有气场的另一面：儒雅潇洒、坦诚亲切、幽默风趣。整个演讲，阮老师自始至终都给人谦谦君子的儒雅印象。举手投足间，君子形象尽显无遗，而且态度谦虚，大概愈是令人尊敬的大师，愈益如此。讲座全程，阮老师都春风化雨娓娓道来，而家长们则如沐春风收获满满。没有故弄玄虚的矫揉造作，亲切朴实的言辞胜过一切高大上的专业理论。应该说，这次讲座主题是一个较为严肃沉重的话题。但是在阮老师幽默风趣的话语中，家长们如醍醐灌顶，也如负重释。
作为资深班主任，阮老师带班成绩卓有成效。今天阮老师的讲座极具针对性与可行性。演讲中事例典型，剖析深刻，策略有效，没有泛泛而谈口若悬河，也没有假大空高大上。阮老师选取的案例涵盖不同层面的学生，很有代表性也很有说服力。有成功的经验，也有值得深思的教训。不同的学生不同的方法。阮老师枚举的案例不但典型，而且分析深入浅出鞭辟入里。孩子状态不好，是什么原因？——是学科跛腿还是竞争压力山大？一一给予对症下药。在一个个典型案例中，家长们得到的不是打击也不是艳羡，而是实实在在的启示与借鉴。可以毫不夸张地说，在这里，每一个家长或者说每一个类型的家长都可以找到你想要的灵丹妙药。
好了，说了这么多，还是来听听阮老师怎么说。
关于压力
压力总是存在的，人的无止境的欲望和周围环境的变化两个因素相互作用，是压力产生的根本原因。
在这里，阮老师告诉我们：各行各业的人群都有压力，只是程度大小不同而已，高中生当不例外。
关于学生的压力和挫折产生源
学生压力的主要来源：
1．考试排名；2. 父母老师的期待；3. 自我期望；4. 升学压力；5. 同学之间的竞争。
学生挫折感的主要来源：
1.对学习成绩不满意; 2.成绩不稳定（尤其是成绩下滑）; 3.花了很多时间成绩仍不见提高;4. 作业都会，却考不到高分; 5.经常完成不了老师布置的作业。
在这里，阮老师告诉我们：学生的压力与挫折的主要来源是学业。尤其是华师一的学生，无论孩子还是家长，期望值都特别高。期望值越高，压力也就越大。
典型案例分析
案例一、二：
同学A 高考分数：679 去向：清华大学
同学B 高考分数：639 去向：武汉大学
历次大考年级排名对比
高一、高二
A：242－448－334－92－431－368－304－279
B：216－226－273－95－173－70－94－113
高三、高考
A：197－77－173－105－110－157－196－6
B：140－82－81－25－49－86－140－158
对比分析：
1．两个同学的性格完全不同。
2．A同学的家长注重从小兴趣爱好培养，给孩子创造各种锻炼机会。B同学来自农村，除了上学，没有其他兴趣爱好，跟同学交流也不多。
3．A同学的家长很健谈，乐观积极，家庭氛围和谐温馨；B同学的家长都很内向，家庭交流不太顺畅。
在这里，阮老师告诉我们：决定高考成绩的不仅仅是智商与实力，还有素质。对了，您没听错，是素质。如果你的孩子有什么特长爱好，那么请你一定听好了：好好珍惜好好培养。它不但不会影响你孩子的学习，还会让你的孩子如虎添翼。
还有就是，决定高考成绩的不仅仅是学校和老师，还有家庭、家长。家长得法的教育引导，是孩子前行的发动机。和睦温馨的家庭，永远都是孩子远行的加油站。
案例三、四：
同学C，高考分数：628 去向：武汉大学
同学D，高考分数：？ 去向：？
历次大考年级排名对比：
高一、高二
C：104—165—68—116—40—1037—139—116
D：70 —17 —13—395—980—？—？
高三、高考
C：287—113—243—299—87—103—136—244(高考) ；
D：高二下学期后开始无法参与学习和考试，之后退学了。
对比分析：
1．初中阶段C、D成绩都非常优秀，但都有一些精神抑郁的倾向，表现不明显，都没有引起家长足够的重视。
2．C同学主要诱因是家长和孩子都是完美主义者，孩子给自己的压力过大；D同学主要诱因是缺乏爱和教育方式简单粗暴导致孩子有心理阴影。诱因不同，对孩子心理影响的程度也不同。
3、C同学听老师、家长的话；D同学逆反心理严重。
4、C同学的家长能及时调整自己的心态，积极寻求他人帮助，引导孩子调整；而D同学家长相对缺乏引导和沟通能力。
在这里，阮老师告诉我们：华师一的孩子大都天资聪明，非常优秀，越是优秀的孩子对自己的期望就越高。当理想与现实背离时，心态必然失衡。如何把控自己的情绪和心态尤为重要，否则，一步不慎悔之晚矣。孩子情绪的引导调整可以寻求家长、亲友、同学、老师的帮助。尤其是家长要给力。必要时要强制干预。
案例五：
同学E，高考分数：612 去向：武汉大学
历次大考年级名次：
676—615—589—764—650—704—705—569(高一、高二)
513—787—489—658—603—275—382—395(高三、高考)
成长碎片：
1．新生入学考试班级倒数第一，英语79分，语文92分。
2．高一高二的大考也经常是班上倒数一二名。起初主要是英语语文拖后腿，后因心理压力大，理科也下滑。
3．高二有几次成绩出来后回家很无助地痛哭，但跌倒了爬起来再努力。
4．家长、老师经常性鼓励、指导、个别辅导。
在这里，阮老师告诉我们：华一的孩子并非总是学神学霸。但是一时的低谷也不是永远的低谷，只要你的孩子有着“咬定青山不放松”的毅力。当然，要走出暂时的低谷，听取他人的建议也非常重要，尤其是老师的个别指导辅导，家长的恰当沟通引导。
案例六：
同学F， 高考分数：662 去向：中国科技大学
历次大考年级名次：
463—544—561—185—614—381—139—127(高一、高二)
182—37—326—299—167—45—22—61(高三、高考)
成长碎片：
1．文静大方的小姑娘，学习刻苦，但不是很聪明的那种。
2．高一下期中考试后显得非常焦虑，各种怀疑自己弱智。
3．高二上期中考试又很糟，全班倒数，回家大哭，没勇气到学校来了，是妈妈疏导她重拾信心，鼓励她找老师分析问题。
4．高三的上学期综合考暴露出很多问题，有些着急，很沮丧，又觉得自己是不是太笨之类。在老师、家长的引导下走出阴影。
在这里，阮老师再次告诉我们：决定高考的不是智商，而是信心、耐心与策略。任何人都不可能一帆风顺一马平川，也不是任何人都是天赋异禀。乐观向上、坚持不懈永远都是成功的不二法门。
案例七：
同学G，高考分数：670 去向：复旦大学
历次大考年级名次：
49—165—172—68—75—109—333—300(高一、高二)
58—323—114—88—167—91—136—31(高三、高考)
成长碎片：
1．武汉中考生，学习能力不错，但第一次期中考试几乎是在校三年名次最好的一次。
2．高一热衷于各种社团活动，成绩不太理想。
3．身体上受一种非常特殊的先天性皮肤病困扰，高二学习压力增大，严重影响学习。
4．自主性较强，有爱心喜欢替他人着想。老师和家长给足够的空间和实践让他调整。
5．G同学爸爸、妈妈都是非常正直爽朗、热心快肠、充满爱心的人。
在这里，阮老师告诉我们：世界吻我以痛，我却报之以歌。人生不如意十之八九，如何让不完美的甚至残缺的人生变得美好甚至完美，G同学及家长给了我们最好的诠释——赠人玫瑰，手留余香。无论孩子还是家长，都要做一个充满爱心的人。充满爱心的家庭，上天永远也不会亏待。
案例八：
李晨昊，高考分数：689 去向：清华大学
历次大考年级名次：
202—19—83—29—99—22—2—7(高一、高二)
44—4—1—14—4—1—1—3(高三、高考)
成功的背后：
1．很小就立志考入清华大学。
2．家里有个化学实验室。
3．高三刷了近300套理综试题。
4．妈妈爱好跑马拉松，热心公益。
5．高考结束的一个暑假，体重减了近30斤。
6．最近网上热传李妈妈有关孩子高考的教育经验分享。
在这里，阮老师告诉我们：成功路上，志向、坚持、意志、榜样永远都不会缺席。走向成功，智商很重要，但并非全部，不惧压力与挫折坚定奋进，当然也很重要。如果不是志存高远、千锤百炼、坚如磐石，那永远都走不到成功的终点。当然，走向成功，榜样的力量也无比强大。将门无犬子，熊爸爸的儿子很可能就是熊儿子。
朋友，当您细读了华师一附中阮老师讲座侧记，怎样帮助孩子增强抗压能力与受挫能力，知道该做些什么了吧！
