随着“三模”临近，高考正式进入倒计时一个月状态。考生和家长慌了，最后的这30天，还有提分的可能吗？这点时间应该怎么安排？自己还能做点什么？小编想说，这30天！720个小时！分秒都决定着考生与梦想的距离。只要按着小编下面的方法去做，就一定有提高30+分数的可能。

一、避免这些复习误区

高考复习的有效性,是高考成绩的保障。在高考“大决战”来临之际，理清思路，避免复习误区，尤为重要。常见误区及建议如下：

1、题目做得越多越好

表现：期望着在短时间内大幅度提高总分的想法，使有些考生心浮气躁。在复习时，一会儿翻这本参考书，一会儿看那本错题集，一晚上做几十道题还嫌少。

建议：精做一题胜过泛做十题，精透一页知识胜过粗翻一本书。

2、喜欢钻偏难怪题

表现：认为做大量偏、难、怪的题目才能拿下高考中的“压轴题”。

建议：《考试说明》明确指出，不考偏题、怪题。建议大家别做无用功。只有牢固掌握常规思维，常规方法，才能以不变应万变。即使是尖子生，花费很多的时间钻研偏、难、怪题也不是一个好现象。

3、不注重抓学科体系重点

表现：希望各个学科、各个知识点面面俱到，最终却样样抓不到，样样抓不牢。

建议：合理取舍，深化重点。要在知识梳理过程中，把握各个知识板块中的重点内容。

4、不善于体系归纳

表现：这种症状的产生是题海战术导致的后果，效率低，效果差。最后哪些地方过关了，哪些地方还是薄弱环都分不清楚。

建议：在各知识点梳理的基础上，找出各知识点间和方法间的有机联系，形成知识网络。

二、各层次考生复习策略

到了这个阶段，要想在短期内获得真正有效的提高，就必须找对方向，抓住自己的提高关键点，把自身潜能最大限度地挖掘出来。因此，不同层次的考生应使用不同的冲刺策略。

尖子生：在细节中实现升华

作为在知识储备、解题能力和思考能力等方面都具有一定优势的尖子生，此时应乘胜追击，在答题细节和做题速度方面进一步提升，力求一分一分地争。同时，要杜绝拼命做难题，可通过真题试卷的整理牢牢抓住考点应用方式，将重点放在知识的融会贯通上。

中等生：在思路上寻求突破

中等生的重点应放在解题思路的训练和知识系统的掌握上。对概念模糊、定理公式不熟、审题能力差、解题粗心等问题，有针对性地找出解决办法，对某些差的科目和薄弱章节要多花时间多下工夫。进行习题训练时，注重解题技巧的归纳总结，争取做到基础题满分、中档题不失分，难题能拿几分算几分。

后进生：从基础点着手提升

对于基础不牢固、成绩靠后的学生来说，此时应坚定不移地先复习基础知识点，突击抓主要的弱点，解决主要矛盾，把主干知识摸清摸熟。在需要记忆的知识上要多下工夫，努力争取基本分。时间实在来不及时，题可以少做，以基础题为主，适当做一些中档题，多关注解题思想和题目信息的处理方式。

三、考试增分技巧

高考最终以分数取胜，所以掌握有效的考试增分技巧是重要的取胜之道。考前最后一个月，每一科每一天都要保持一定题目量，保持做题的手感，并在做题时有意识地强化一些考试注意事项。

1、书写规范

对于计算题和论述题，要注重步骤规范化、要点化、条理化，要注意踩得分点，提高答题得分率；

2、审题技巧

认真仔细读题、找出关键字词和题眼、挖掘整合有效信息、链接所学知识、确定答题方向；

3、答题技巧

在常规思维答题受阻时转向技术答题，选择题可采用排除法、特殊值法等快速作答，主观题可巧用典型题型解题套路快答。答题顺序上，注意先易后难、先熟后生、先小后大。

4、答题时间

强化做题的时间意识，分值小的题少花时，分值大的题多花时，不在难题上恋战，静心思考后无思路果断跳过，完成会做的题再回过头解决。

四、家长应做到“五个不要”

高考越来越近，考生的压力越来越大，作为家长，要尽力缓解考生的压力。

1、不要让自己的行为“反常”

家长不要使孩子感觉出来自己的“反常”：突然开始不停地对孩子嘘寒问暖，给孩子送饭送菜，突然开始念叨“不紧张哦，考什么都可以”，突然家里电视也不开了……家长最好让孩子感觉周围的环境氛围没有什么大的改变。

2、不要主动张贴倒计时、名校校徽等

除非孩子自己主动贴个什么励志口号，有的孩子会写一个“我行!”“相信自己!”……最可怕的是一些家长再补一句：你要早这样的话，那北大清华就是你的!

3、不要因为孩子高考而请假

即使你可以不去工作也不要叫孩子感觉到家长为了孩子连班也不上了，即使请假了，也照常“作息”，不留破绽，不然孩子有负罪感。

4、不要给女孩的生理期做要药物干预

根据医学专家的建议，一般情况不去做药物干预，专家也提醒，例假期间是不会导致记忆力下降、反应速度下降的。不过，女生在经期前不要吃冷饮、冲凉水澡或用凉水洗脚，保持心情愉快。如果情况比较特殊，父母可以去咨询一下医生。

5、不要给孩子吃大鱼大肉

饮食方面清淡、荤素搭配合理。千万不可大鱼大肉补过量，最好清淡一些，另外注意孩子身体方面的健康状况。

百年英才小编提醒：

不要抱怨自己已经失去了做题的热情，高三需要的，从来不是热情，而是毅力。

不要让心态问题占据了你大量的精力，高考需要的，除了心态，还有实力。

不要在复习的时候担心效率问题，你专注去做了之后，效率总会在某次考试中体现。

不要忘记你的梦想，哪怕实现它的可能性微乎其微，你也要把它紧握在手中当作最强大的能量。

30天，足以养成一个长期习惯，也足以完成提分梦想！加油，高考必胜！