在高考最后冲刺阶段，家长对自己的孩子一定会更加关注和重视。一方面很想帮助孩子做点什么，但又好像无从下手。既有较高的期望值，更少不了担心和压力，这是每个家长都会面临的实际情况。那么在高考冲击的最后阶段，家长应该充当一个什么角色和发挥什么作用呢？童鞋们赶紧转给你的爸妈看看！

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家长是家校之间的沟通者。家长要保持和学校的正常沟通，包括和班主任和科任老师的沟通。只有在沟通的基础上才有更多的发言权以及和孩子进一步交流的基础。

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家长是孩子心理障碍的疏导者。在最后冲刺阶段，孩不仅要发展智商，更要经历情商的考验。因此，引导孩子正确看待学习上的困难和考试带来的挫折和失败是家长的一份重要责任。

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家长是孩子心声的倾听者。家长要善于和乐于倾听孩子的心声，定期和孩子交流和沟通，创造机会允许和鼓励孩子把心里话说出来。在倾听的基础上再加以分析和判断，然后给出合理的引导和建议。这种交流应该是平等、民主和自然的。相反，随意的批评和责备是极不负责任和无效的。

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家长是家庭学习环境和学习氛围的营造者。家庭应该成为孩子学习的第二课堂，家长要尽量为孩子的学习提供适当的学习条件和开发学习资源。例如为孩子提供一个安静独立的空间进行自主学习和阅读，为孩子订上一两份报纸或期刊等。

在最后冲刺阶段除了复习、查漏补缺，在饮食、作息上也要倍加注意。考爸考妈需要做什么呢？一起来看看！

6种沟通要诀

◑不说伤孩子自尊的话。

◑读懂孩子的心理需求。

◑用平等的身份与孩子交谈，让孩子感到轻松自在。

◑做孩子的顾问，提建议，不要说“绝对不行”。

◑让孩子有自己的空间，家长不要人盯人。

◑沟通不畅不妨用书面交流。

8条实用建议

◑调整作息忌通宵达旦，保证每天7小时的睡眠时间。

◑营养均衡忌强力滋补，在考试期间饮食要注意安全。

◑适当锻炼忌激烈运动，防止打球等引起意外骨折。

◑外松内紧忌焦虑唠叨，保证正常的家庭氛围。

◑积极暗示忌责备否定，考生的很多毛病都是多年形成的，不可能立马改变

◑欣赏激励忌彼此埋怨，多看到孩子做得好的方面。

◑保持平和民间期望过高，考生超常发挥可遇不可求。

◑家庭和睦忌夫妻争吵，相互埋怨与指责，只能造成孩子无所适从。

9点温馨提示

“三尊重”

尊重孩子的生理规律，防止主观干涉；

尊重孩子的应考习惯，防止强行指导；

尊重孩子的性格特点，防止偏激教诲。

“三陪同”

陪同孩子用餐但不陪同睡眠；

陪同孩子运动但不陪同复习；

陪同孩子聊天但不陪同赶考。

“三适度”

适度期望——自信和谐、避免对立；

适度关怀——理智冷静、避免急躁；

适度照顾——外松内紧、避免过度。