2016年甘肃文科状元、毕业于白银十中的李晓彤：高三最重要的是什么，我会说：时间。我们要珍惜每一分钟，让每一分钟都为自己的成功做出贡献，也就是最大化利用时间。

如何去珍惜每一分钟？这是一个说起来很简单，但做起来很难的事。对我来说，我一直深知时间的重要性，但是往往我的懒散会战胜我的理智。

常常计划好早起读读英语看看文综，但是闹铃从五点半一直响到六点半都无法把我从床上拉起来；

常常计划好某个中午要学习某一科目，但又被电视剧吸引了注意力；

常常计划好课间要解决几个疑难小问题，但却忍不住又和同学东拉西扯……

我相信，也会有很多人和原本的我一样，总是将时间花费在和高考无关的事情上，并且，要改变很困难。

但是，我们确实要下狠心改变，即使这个过程很艰难。高三的时候，我们学校有一个送优秀学生去河北衡水中学学习的机会，虽然在网上看到很多对衡中恐怖的评论，但我把这当作一个改变的契机，一咬牙去了衡中。

在衡中，学校制订了科学的时间规划，学习、吃饭、休息的时间被安排的井井有条，同学们也都是管理时间的能手。初入衡中的我显得学习慢、吃饭慢，一切行动都跟不上节奏。

经过漫长的调整，我终于能形成自己有效的时间管理，将每一分钟都用在该用的地方。我可以做到五点半起来晨读，可以做到按计划学习，可以做到利用课间解决疑难问题……

突然间，我的一天变得更加有质感了，每天可以保证八个小时的充足睡眠，还能完成更多的学习计划。当我从衡中再回到我的学校备考时，我感到一切都变得更加游刃有余了，不会再在完不成任务和制订计划之间纠结痛苦，不会再在低效的学习和熬夜奋战中煎熬。

我讲述如上的经历，并不是说大家都要到衡中这样的学校才能改变自己的时间管理。最根本的是要科学高效地制订计划，进行科学的时间管理。

或许，连着响了一个小时的闹铃都叫不醒我，是因为前一天晚上因为低效率的学习一直熬夜到了一两点；忍不住看电视剧，是因为我没有找到安静学习的环境；

和朋友东拉西扯，是因为周围的人都没有珍惜每一分钟的意识。

我们需要找出自己时间规划的问题在什么地方，再做出一个科学高效的方案，喊几位好友结伴而行，形成一个高效的融洽的学习环境。

科学管理时间的五个原则

中学阶段大家拥有差不多的智商，差不多的学习时间，唯一的不同，是每个人使用时间的方式不同，管理时间的能力不同。而这拉开了学生与学生之间的差距，区分出了学渣和学霸。

小编今天就教你几个时间管理的好方法，满满的干货来了。

1

学会舍弃

学学习的压力很大，很多人被弄的手忙脚乱。我们在学习的时候，面前总放着一大堆书，但你每次只能拿起一本书，认真阅读，而不是同时拿起十几本书随意浏览——这是一种最浪费时间的学习方法。只有读完一本之后，再去拿起另一本来阅读。

那么，该选择哪一本呢？答案很简单：最重要的那本。对第二重要的那本，坚决不看。当年把最重要的那本看完之后，第二重要的，也就变成了最重要的了。

确保自己一直都在做最重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用。

2

做自己力所能及的事

我们要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不要去做，太难的题目也不要去做。

我们要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不要去做，太难的题目也不要去做。让高手去做12道难题吧，我们只做12道中等难度的题目就行了。等我们把中等难度的题目做熟练之后，你自然会发现，原来很难的题目已经不那么难了。

3

根据不同内容的学习特点来安排时间

每一个小时都是很独特的，在每一个小时里面，我们周围的环境、我们自己的生理心理状态，都会发生变化。上课的时间和在家自习的时间，显然是各不相同的。我们不能简单的把24个小时进行划分成一个一个的小格子，然后往里填充内容，然后就管这叫“时间计划”。我们必须学会用让不同的学习内容和不同的时间相契合。

只有面对于那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西，就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。

那些精力不太旺盛，比较容易受干扰的时间用来做什么呢？

用来做题。因为做题的时候需要动笔演算，可以强迫你集中注意力，即使周围环境比较吵闹，即使你精力不太好，仍然可以达到练习的效果。

4

注意适当的休息

但在制定时间计划的时候，保证必要的休息还是应该的。有很多同学在喜欢熬夜，因为夜里安静，有利于学习。但这样就会影响白天的精神，上课老想打瞌睡，又怕被老师发现，睡的很不安稳，于是课没有听好，觉也没有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。其实高中的时间说长也长，说短也短。要浪费时间很容易，一晃就过去了；要努力学习也足够长，学习任务重的时候偶尔熬夜可以，长期如此肯定坚持不住。

5

学会执行—把良好的计划变成现实

无论做了什么事情，每天睡觉前都回想一下，哪些该做哪些不该做，该做的事情又有哪些做得不好，该怎样改进。这样才能不停的进步，而不至于停滞不前。我们制定了计划，就需要每天都检查自己的完成情况，这样才能督促自己不断改进，真正做到制定好计划、执行好计划。

所以，把试卷写满不是本事，知道该写上什么正确的内容才是本事。时间管理也是一样，列出表格把时间填满不是本事，知道如何在正确的时间填入正确的内容，然后认真执行，这才是真正的本事。