大家好，很高兴进行能在这里跟大家分享我在高中生物学习上的一些心得体会。

今天的讲座主要分为以下几个模块：

一、高中为什么要重视生物？

二、生物高考考什么？怎么考？

三、生物高中三年该如何制定长期的学习规划？

高中为什么要重视生物？

大家应该都知道，生物与其他学科不同，在咱们南京，初中实际只学一年多生物，而且中考生物也是作为过关性考试，不计入中考总分。所以咱们内心可能会觉得生物一直以来都一门“副科”。初中时候影响不大，但到了高中由于高考政策、学校师资力量等其原因，生物的重要性大大提高。

生物在高中重要性提高的最根本的原因就在于自2008年以来实行的高考政策。

近十年来江苏高考采用的是所谓“3+2”模式，即语数英三门计入高考总分，总计480分。选测两门按分数排名划分ABCD等级。对于理科生来说，物理是必选，也就是说，实际需要大家选择的只有一门课。

理论上最后一门课可以从剩余5门课中随意选择，但由于部分选修组合学校选择人数过少，无法开班，所以学校文理分科后一般只会开设物理+化学、物理+生物、物理+地理 这三种热门组合班级。

也就是说作为理科生，需要大家考虑的就是从化学、生物、地理中选择一门适合自己的科目。而从近几年的数据来看，生物一直都是最热门的选择。

图中所示是江苏近几年来江苏理科考生选修物生组合所占比例，可以看到12年左右生物已经是比较热门的选择，而14年以后直至去年，选择物生的比例基本稳定在53%左右。

而对于南京来说，由于传统的理化组合与省内其他一些城市考生相比稍有劣势，所以选修生物的比例会远高于53%！

现在高二高三的家长应该也知道，除了个别实力很强的学校外，大多数学校文理分科后可能是不开设物化班，或仅有少量物化班，这也是大势所趋。

很多孩子分科后吃亏就吃亏在本打算学物化，但成绩不够，分到了物生班。而由于高一 一直不重视生物，结果高二生物怎么都跟不上，学得非常吃力。由于生物需要记忆的内容较多，往往疲于应付，只能强行把生物当成文科去记去背。

但生物作为一门纯理科科目，靠背书又怎么能学好呢？所以对于咱们高一的孩子来说，如果成绩不是年级顶尖，就要做好未来学生物的心理准备，千万不能在高一还把生物当成“副科”随便学学。对于高二高三的孩子，已经分完科就不要去纠结选择得对不对，要做的就是坚持下去靠努力让自己的选择变正确！

第二点，这里给大家展示了一些高校对选测科目组合的要求，当然这个要求不同学校每年都在变，主要就是告诉大家不同选测组合，在大学录取时是有差别的。

大多数高校投档除了要求物理之外，对另一门无要求。但一些比较好的理工类院校可能会要求考生选修组合为物化或者物生。注意！这里的要求是指的学校投档要求，具体专业要求会更加严格！

一般来说物化与物生是适用面最广的，各类专业都可以投档，但物地等组合在选专业时会受到些许限制。

另外需要特别提醒的是在报考一些比较好的医学类院校时，可能需要考生的选修组合为物化。虽然医学类看起来更接近生物，但进入大学后，生物类专业的学生是必须要修完多门化学课程的。

也就是说在大学里，化学知识是生物科研最重要的基础，对于会出现医学类院校要求物化的情况，大家大致有这个印象就好，具体还要以各高校每年招生简章为准。

我们简单总结一下高中为什么要重视生物。

首先，由于一些因素的影响，南京学校开设的物化班是很少的，而物生班会是主流，也就是说大多数理科孩子分科需要选择生物。

其次，由于选择生物的孩子很多，自然竞争会非常激烈，拿A并没有想象中容易。毕竟很多更优秀的孩子也是选的生物，大家是一起竞争。

最后，高中生物由于江苏高考试卷命题特点，所以会让大家觉得这门课具有文科特点，知识琐碎繁杂，需要大量背诵记忆。一旦某一阶段不重视，后面再想弥补会非常吃力，需要投入成倍的精力去记忆。

给大家一个建议，不管你觉得这门课难或者简单，都要有狮子搏兔的心态，给予足够重视，每一阶段都及时完成达到相应的要求。

高中生物考什么？学什么？

首先咱们需要了解一下生物学哪几本书。高中生物有三本必修（必修一、必修二、必修三），两本选修（选修一、选修三）。其中三本必修不分文理，所有孩子都需要学。而两本选修只有分科选择物生的孩子需要学习。每本书对应学习时间如下：

高一上学期——必修一；

高一下学期——必修二；

高二上学期——必修三+部分选修；

高二下学期——完成剩余所有选修内容。

其中必修部分所有学校进度基本一致，而两本选修的具体学习顺序，不同学校不同年份都不一样，有的先学选修三，有的先学选修一。

《五册课本高考分值占比统计》

图中所示为高考改革后近10年高考生物试卷中各课本内容平均所占分值统计，可以看到，必修三本书均各占25%左右，选修两本加起来也约占25%。

可以说高考五本书分值占比是非常均匀的，不存在说那本书重要哪本不重要，需要孩子在学习过程中持续、均匀地发力。

《五册书知识点考察难度分级统计表》

表中所示为江苏高考考试大纲要求的，生物所有知识点考察难度分级统计表。其中A代表“了解”，B代表“理解”，C代表“运用”。换句话说，A考察较简单直接，C考察较复杂综合。由图可见，总计9个C级考察难度要求，高一下所学的必修二占了6个，必修二的试题难度之大由此可见一斑。

需要大家注意：考察难度与知识难度不完全对应，例如选修三现代科学技术部分，实际知识难度非常大，但考试命题相对套路化，所以考察难度不大；必修二遗传部分实际知识难度中等，但考察难度极大，这25%的分数是高考中最难拿到的。

因此知识的掌握可以保证拿到该拿的分数，但高考要想拿高分，不仅要熟悉知识本身，更要训练做题，尤其考察难度较大的综合性大题，才是冲A的关键！

《超高频考点》

那怎么才能“懂题”呢？首先咱们得知道高考到底考些啥东西。表中所列为近10年来，反复出现的超高频考点，相信不用我多说大家也能知道其重要性。孩子学习到相应知识点时就需要格外留意。

《非选择题高频考点》

江苏生物高考只有选择题和大题，所谓“非选择题”说白了就是大题呗。图中所列同样是近10年来在综合性大题中反复出现的考点，对比前面的超高频考点表我们可以发现，有些高频考点就是出在大题里的，如基因工程、光合作用等。所以我们的学习目的性是非常明确的。

哪个模块有哪些考点？考小题还是大题？常见设问有哪些？这都是我们研究透了再针对性地带孩子们练习的。高考命题有迹可循，掌握知识，学习套路，高分不在话下。

除了纯粹的高考考察知识内容之外，高考作为选拔性考试，到底想要通过这份生物试卷筛选怎样的孩子？

纵观改革后的十年高考，生物学科在命题上有以下四个特点：

①素材新颖，关注科技前沿

②联系生活，学有所用

③注重实验，全面考察

④综合性强，考察能力

第①②点不用多做解释，相信大家可以理解，咱们主要讲一下第③、第④点。

③注重实验，全面考察

生物是一门实验科学，对实验的要求和考察是一个重头。表中所示为高考必考的四类实验题型，以2016年江苏高考卷为例，可见实验在120分的卷面中所占的比例接近一半，尤其是综合性实验探究，一直以来都是最难得分的部分。需要在高二高三进行专门的训练。

④综合性强，考察能力

江苏生物高考自改革后，命题就从“知识立意”转变为“能力立意”。也就是说如果没有相应的知识运用能力，哪怕你把整本书背下来，也考不出很高的分数。由图中2016年高考卷数据可见，四大能力中，尤其注重“信息获取能力”的考察。

换句话说，超过一半试题的题干中都会出现部分课本中未曾见过的知识信息。这需要孩子从题干中快速准确地提取出有用信息，进行解题，这个要求是相当高的。

可以说生物是一门纯粹的理科，只有利用理科思维才可以真正理解知识、运用知识。一味死记硬背只能学得皮毛，在江苏生物高考中是难以取得好成绩的。

生物高中三年该如何制定长期的学习规划？

那么如何才能扭转自己的学习认知，进入理科生物的学习节奏？我个人有以下几点建议：

首先，这是我认为的生物学习必经的几个阶段。

①兴趣培养

兴趣的培养方法有很多，有些孩子发现自己这门课学得不错，于是就会更加乐意花时间精力去钻研，这是一个路子；

有的老师上课特别有意思，教得也很好，有些孩子也会因为喜欢一个老师喜欢一门课。生物是高考几门课程中与生活联系最紧密的，有些好奇心、探索欲强的孩子也会对生物比较感兴趣，我们要给孩子探索的机会。

②知识记忆

这是最基础的，生物和化学这两门课是非常相似的，都有很多琐碎的知识点需要记忆，只有知道“是什么”，才能更好地去研究“为什么”。

③理解知识

在记忆知识的基础上，进一步地去挖掘现象背后的机理，去研究“为什么”。理解了机理，才能够举一反三，一通百通。

④运用知识

这是高中阶段需要达到的最高级的层次，属于融会贯通的状态。

那么在每个阶段需要我们怎么去做，做到什么程度，咱们分年级来讲解一下。

首先是高一。

我班上有很多孩子都是高二才开始跟着我系统学习生物的。坦白讲，高一基础真的不咋地。经过一定练习，这类孩子中很多能够在当前学期的考试中取得较大的进步，但试题中一旦涉及到之前高一的内容，就很难考出成绩。毕竟很多知识高一根本就没学懂，死记硬背的东西过了一个学期又能记得多少呢？

①高一上学期

我对刚进入高中孩子的要求就是摆正学习态度，不要把任何一门课看作“副科”而随便学学。对待一门学科的态度与学习能力或者学科难易之类的都没有任何关系，只有自己尊重这门学科，有付出，才会有回报。

高一上学习必修一，学完后能在脑子里有一个完整的，层次结构分明的细胞的“样子”，能一边想象一边描述出细胞各部分的结构、功能、特点，就很不错。这一阶段不需要大量的刷题，重在进行联想记忆法训练，对微观宏观有初步认识、、树立“结构决定功能”这一最根本生物学思想。

如果这一阶段出现上课听得懂，题目不会做的情况，那多半是出现了上述几个问题。

②高一下学期

必修二的遗传部分，也就是前文所说高考得分率最低的一本书。要求大家在学习过程中对遗传基本规律、遗传的细胞基础、遗传的分子基础，这三块儿都有一个比较清楚的认知。

上课听得懂，能理解各位科学家所做实验的设计逻辑，并且能够用老师教的计算方法进行遗传计算的解题就算是合格了。

这一阶段需要较多的试题练习，主要是遗传题，常见基础题型要一个题型一个题型刷过去。

③高二上学期

学习必修三 + 部分选修，有些学校会先学选修三，有些先学选修一。纯粹从知识难度上看，必修三的难度是选修三本书中最难的，尤其是神经、免疫部分，基本就是重灾区。不过这部分在高考命题时难度尚可，得分率比必修二遗传部分稍高一些。

整个必修三的学习需要注重各生理活动的过程，能做完整的过程分析。另外需要注意，基因工程是选修部分最大的重难点，第一轮学习未听明白，一定一定多找老师，不然后面受模糊错误观念的影响，一直都搞不清楚了。

由于12月开始大部分学校为了冲刺小高考，会逐渐停掉两门选修的课程，所以有些学校会选择暑假补课，提前学掉一部分内容，说白了就是拼命赶进度。

赶进度最严重的后果就是老师讲不透彻，学生学不明白，需要我们额外花些功夫，保持两门选修科目的学习“感觉”。

④高二下学期

选修物生的孩子高二下学期会在小高考过后继续学习选修剩余的部分，然后会花半学期时间进行实验教学。主要是选修部分的果酒果醋酿造、腐乳制作、泡菜制作、微生物培养等实验，一方面训练实验操作能力，另一方面也能更好地帮助孩子理解。

实验课的学习非常重要，不要当成玩玩的，有条件一定要亲手操作。实验课前必须先把理论知识提前预学完，不理解的做好标记。带着疑问做实验，实验做完后，自己尝试不看书，靠回忆，记录下实验操作流程和需注意的细节。

最后与书本内容对比，看看自己到底是不是真的掌握了这个实验。

选修部分为了应试可以选择刷题，这没啥问题，但效率偏低。这部分主要就是靠理解和想象能力，将文字叙述转化成各种具象化的实验操作“画面”。

⑤高三上学期

根据进度快慢不同，有些学校高二下学期的尾巴就开始进入高考一轮复习，慢一些的会在高三新学期开始一轮复习。对于一轮复习很多人都是有误解的。

一轮复习不是让你之前没学明白的学明白，而是帮助大家进行查漏补缺的学习，是“填充”，而不是“修改”。对知识的学习在高一高二九应该掌握的。一轮复习除了帮大家补充各种细节知识点之外，还会构建知识网络。

高一高二的学习是积累“点”，并且把每本书的“点”串成线。一轮复习则会把这些线进一步串联，织成完整复杂的知识网络。上课边听边学必死无疑，必须要把笔记做细致。得一轮者得天下，基础打牢靠了高考不会差。

⑥高三下学期

二轮复习+考前冲刺。一轮复习打下牢固基础以后，二轮复习主要就是培养解题技巧和四大能力（信息获取能力、理解能力、实验探究能力、综合运用能力）是在一定基础上进行拔高的过程，属于锦上添花，无法雪中送炭。

换句话说，一轮没学好的，二轮救不了；二轮能拔高到什么程度，主要看一轮复习的基础有多牢靠。

为什么很多踏踏实实的孩子中前期看不出什么优势，到了二轮复习直接从中游追到前几名，就是这个道理。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。

最后总结一下，不管是在高中那个阶段，对于生物来说，这五点总是通用的:

①灵活记忆。针对一些确实需要记忆的内容，可以通过口诀法、联想法、推倒法等进行灵活记忆，切忌死记硬背。

②探究机理。在第一遍学习时就既要知其然，又要知其所以然，知道现象、过程、结论只是一部分，还需要咱们探究其内的机理。

③系统学习。生物的知识一定不能割裂成一块一块来看，所以新课学完后必须要将之融为一个整体，五本书的知识相互联结成复杂的知识网络，才是高中生物的全貌。

④自测反馈。生物除了期中期末考试，平时的小测一般比较少，建议定期给自己做一些限时测试卷，随时知晓自己的真实水平。