还有3天时间，2018年高考就要拉开帷幕了！

每一位即将走上高考“战场”的考生，都希望自己能有最佳的身体状态和精神状况。

但对于一部分女生来说，会有一个不小的困扰：高考期间正好是自己的“特殊时期”。

当高考碰上“生理痛”，到底要不要听网上说的，吃药推迟它呢？

到底怎么做才是正确的，小编特意找到了专业的医生来为考生做指导。

高考助攻团，出动！

疑问大考遇上生理期，会有影响吗？

首先，河南商报小编要先来进行一轮“科普”时间。

大多数女生口中的“大姨妈”、“姨妈期”、“生理期”，所指的都是“月经”。

所谓“月经”，指的是随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。

月经期间，女性的激素水平通常要比其他时段低，激素的波动极易使女性的情绪不稳定，同时带来痛经、免疫力下降、易感冒等症状。

以上为“科普”内容，当然根据个人体质情况，也会有不同的表现。

那生理期真的会对大考有所影响吗？

“通常情况下，是不会有太大影响的。”在接到小编的咨询时，郑州人民医院妇科主任姚丽告诉小编，就算高考期间遇到生理期，正常应对即可，不需要太过紧张。

策略放心心态，分情况应对

有不少人会有疑惑，高考期间来例假，真的是个值得考生头疼的事吗？

小编打听了几家医院后发现，别疑惑了，确实有不少家长找到医院向医生进行相关咨询的。

那有问题就要及时解决嘛。

在详细咨询了姚丽主任后，小编总结了一下不同情况下，女生该如何应对“大考间来例假”这回事儿。

第一类：生理期症状不明显，无强烈痛感，流量正常。

此类考生，只需保持常态，放平心态应考即可。

“月经它原本就是一个周期性的事，不必过分在意。”姚丽主任建议，普通考生在考前（生理期前）注意饮食上的忌口，不吃生冷油腻、刺激性食物。

第二类：痛经明显，月经流量大。

此类考生，建议考前口服一般止痛药物即可。

“如果真的是平常来月经，就会有腹痛难忍，并伴随腹泻情况的考生，建议可以在考前使用止疼片。”同时，姚丽主任提醒，药物的服用最好有专业医生的指导。

第三类：担心月经影响考试，想要推迟。

对于此类考生，首先要明确的是不要轻信网上的方法，直接服用紧急避孕药物。

“真的想要推迟月经时间的话，考前提前一周，在专业医生的指导下，服用孕激素是可以达到目的的。”在咨询过程中你，姚丽主任告诉小编，轻易服用紧急避孕药物会在一定程度上影响考生之后的月经周期，是不可取的做法。

提醒平常心，考试、例假都不怕

其实最近，关于高考的事，都是大家关注的热点。

除了郑州本地考生的“例假咨询热”外，河南商报考学君在网上发现，南京不少医院最近都接待了一群有“特殊需求”的“病患”。

这群“病患”去往医院只有一个要求，就是请医生帮她们“调经”。即为了能有一个最佳的状态去应对高考，通过外力干预，推迟月经来临的时间。

就说高考无小事，事事得上心吧。

在这次咨询过程中，考学君还总结出了一点心得：

不要害怕月经，这就是一个正常的生理现象，与高考并没有太大关联。

如果你太过忧虑，总想着“月经要到了怎么办”、“高考可千万不能碰到例假上”的话，反而有可能将月经“引”出来。

为什么？

因为你的过度担忧、焦虑，情绪波动会反映到身体上，影响内分泌，扰乱“大姨妈”到访时间。

所以说，放平心态，没有什么好怕的。

吃好、休息好，让身心都在一种放松的状态，一切就都不是问题啦。

如果还是不放心，小编多年来“求医问诊”的压箱底“秘籍”尝试下吧：

1.女生可以按足三里、内关、外关这几个穴位，有助于缓解疼痛。

2.也可以服用维生素B6，它能够稳定情绪，促进睡眠。

3.有“大姨妈”陪伴的考试当天，考生着装应注意保暖，尤其是严防腰腹部着凉导致肚子痛，可以拿着一件衣服围在腰腹部御寒。

4.保持微笑，这样的微笑暗示能够帮助你保持愉悦心情，避免过度悲伤、紧张、焦虑和愤怒。

5.选用的卫生巾应注意生产厂家和生产日期，并适时更换，如2~4小时或者依据月经量及时更换。

最后，还要提醒各位考生的是，如果在高考期间遇到感冒、肠胃不适等情况，千万不要吃所谓的“特效药”。

按照平常的服药习惯用药即可。

想要及时“止病”的，还是去医院找医生来的靠谱些！