高考只剩下一个月的时间，部署自己的备考计划很重要！还没有计划、没有思路的同学不要着急，备考方案，快来参考一下吧！

1、物理重思路

在理综考试中，一般来说物理占的分值最多，压轴大题也多是所谓的物理学科内综合题。因此有人说“得物理者得理综”。如果方法得当，完全可以在物理部分取得令自己满意的分数。

进入冲刺阶段后，关键是要把握住解题思路。拿到一个新的题目，可以先有意识地放慢速度，把题目所描述的物理情景在自己脑中完整地呈现出来，把每一个步骤都考虑清楚：题目最终要求的是什么?中间需要用哪些物理量进行过渡?涉及到哪些概念?用哪个公式?等等。这样，一套完整的解题思路就形成了。

另外，在解题之后还应该进行回顾，反思自己之前的解题思路中，有没有不必要的步骤，或者是否有该进行分情况讨论的地方被自己遗漏了?这样，虽然做的题目少了，却有助于自己加深对题目的理解。

做题比较多的同学可能会发现，其实物理题目的套路性是比较强的，掌握了一些经典的思路，就能够举一反三，再遇到新的题目就比较容易上手了。

具体备考时间安排：

5月

前面几个月我们已经把基础知识，重难点做了巩固和突破，5月份要进行强化训练和限时训练，理综物理部分严格时间，适当增加练习量，可以两天做一套理综物理，进行改错和查漏补缺，突出强化训练自己的限时解题能力，提高解题速度。

6月

查漏补缺，调整心态。可以适当的每天做点题，保持做题的状态，翻阅下笔记，设想下在考场上可能出现的情况。保持愉悦的心态，不骄不躁，平稳应对。

2、化学重细节

在高中化学中，元素周期表和元素周期律是一条主线，一些常用元素及其形成物质的性质，一定要牢固掌握。而一些违背同族或同周期元素性质变化规律的“特例”，往往成为考点，需要引起注意。要经常对同族元素及其形成物质的性质进行归纳和辨析，对于常用化学反应或一些特色化学反应的现象，也应该有意识地记忆，这些对同学解答实验题和推断题都会有很大的帮助。

具体备考时间安排：

5—6月

整体提升，轻松备考

成绩比较好的同学应该有节奏地做整套卷（模考卷、押题卷等），保持紧张度，并且找到知识的小漏洞，使成绩稳中再升，不断完善自己。成绩不是特别理想的同学也必须进入模考卷、押题卷等整套卷的演练，找到漏洞小范围专题突破。同时，不同科目的复习时间安排在相应的高考考试时间，使大脑形成规律。

6月

回归基础，平稳心态

最后几天，回归基本知识，把厚厚的笔记拿出来重温、复习、复述。走进考场，走进考场，一切会尽在掌握！

3、生物重积累

生物的题目十分依赖于实验背景，很多题目都是由一段对实验的描述引出的。由于当前生物技术发展很快，因此很有可能以最新的生物研究成果为叙述背景来出题。也许同学对于此项成果并不熟悉，但万变不离其宗，题目的考查点一定是大家学过的知识。所以，在平时的复习中，训练自己抓准“题眼”是很必要的。

对于基因题，提醒大家注意概率的计算，要把所求概率与其事件确实对应起来，注意概率值是否受一些先决条件的影响。另外，考虑到题目中可能涉及到一些常识性的东西，学有余力的同学可以把初中的生物课本找到，有时间就翻看一下，有益无害。

建议同学复习时以必修一三为主。必修二区分度最明显，但在试卷中体现的分数并不是特别高，一般来说一道大题一道选择一共占据17分。

具体备考时间安排：

5月

每天一套高考题+一套模拟题限时训练，练习手感和速度，目标应定为40分钟以内。生物的难点不仅在于自己的知识广度大，知识点零散。同时要在短时间内应用且解出相应考题，为其他科目争取时间。

同时要用三天五次重复法来复习前两个月的易错知识点和自己的错题本，没有任何教辅资料比自己的错题本更有针对性。

6月

每天只需要一套高考真题保持手感。不宜再大幅度刷题。此时调整好心态进入临考状态，务必保证考试期间的精神状态。

复习要讲究方法

众所周知，学习理科要求学生有较强的抽象思维能力和逻辑推断能力，而这两项能力的养成并非一蹴而就，需要我们持久不懈的努力才能得以提升。

一、巩固基础

巩固基础就是指牢固掌握解题的原理。这些原理大部分来自课本，并由老师在课堂上传授，还有一小部分来自做题过程中的积累。因此，我们首先需要做的就是认真听讲。认真听讲包括课前预习，课上跟随老师思路和课后整理回顾，三者缺一不可。只有三点都认真做到，才能达到最佳效果。这就迈出了解题的第一步。

二、坚持解题

接下来要做的就是不断找题练题。但解题本身不是目的，掌握题中蕴含的原理、方法才能使我们在下一次碰到类似题目是游刃有余。而做题过程中积累的公式也好，方法也好，知识点也好，可以补充只靠课本和课堂讲授的知识点的缺陷，同时提升下一次做题的成功率。

比如今天做到一道化学题没有思路，看答案发现是利用了相似相溶的原理，而这个知识点以前并没有接触。那么就可以把这个知识点像捡贝壳一样装进自己的行囊，然后继续前行。最终你会发现，你很难再找到新的贝壳，所有的题型几乎都有思路。

三、注重方法

方法不是用来死记硬背的。方法应该像水一样，没有固定的形态，但有固定的组成。水随着容器的不同而变化，方法随着题目的不同而改变。但水的本质不会改变，方法的内涵也不会变更。学会运用方法，是解题成功的关键。

而方法需要在不断解题的过程中摸索，在老师教授的过程中积累，在回顾错题的过程中领悟。值得一提的是，对于一道题，要尝试用多种方法解决，甚至尽可能避开常规的方法，用创新的思维思考问题，你会发现，本来在你眼中毫不相干的两个知识点竟然在这道题、这种方法中紧密结合在了一起。创新地思考问题，能发散思维，使你对方法的运用更加灵活多变，对解题更有帮助。

四、回顾错题

回顾错题能帮助我们加深对自己薄弱方面的理解。如果是因为不会做或没思路等问题，回顾错题能使我们掌握自己不熟悉甚至不曾见过的知识点和方法；如果是因为粗心马虎等问题，回顾错题能使我们提高警惕，吸取经验教训，避免下次再犯类似问题。每科建立一个错题本是个很好的选择。

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